Menu
A+ A A-

Кататься полезно.

  • Категория: Статьи
  • Опубликовано 21.10.2014 19:44
  • Просмотров: 678

Накручивая километры на своем двухколесном друге, вы не только улучшаете свое физическое здоровье, но и спасаете клетки своего головного мозга, улучшаете взаимоотношения в семье, тренируете легкие и добавляете в копилку своего организма так называемые «гормоны счастья». Все это только увеличивает желание кататься на велосипеде… Ученые и специалисты составили расширенный список причин, почему данное транспортное средство должно быть у каждого человека.

stels

1. В крупных городах России, где наблюдается транспортный коллапс, использование велосипеда позволит значительно быстрее добираться до места назначения, чем на общественном транспорте и даже на автомобиле.

 2. Катание на велосипеде в вечернее время способствует более крепкому и здоровому сну. Время засыпания уменьшается, а общая продолжительность сна увеличивается на час. Поэтому тем, кто страдает бессонницей это просто необходимо.

3. Катание на велосипеде продлевает молодость. Например, регулярное катание защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, которые увеличивают признаки старения, улучшает циркуляцию крови, что обеспечивает более эффективную подачу кислорода клеткам организма и т.д. 4. Регулярная физическая активность, к которой можно отнести и катание на байке, улучшает процесс пищеварения, в частности помогает уменьшить время, за которое пища проходит через толстый кишечник.

5. Катание на велосипеде увеличивает умственную активность. Американские ученые доказали, что таким образом положительный результат умственных тестов увеличивается на 15%. Крутите педали, а ваш организм будет строить новые мозговые клетки. Дополнительно активная езда на байке предотвращает возможность появления болезни Альцгеймера. 

6. Используйте велосипед в повседневной жизни и забудьте про насморк и другие простудные заболевания. Согласно официальной статистике люли, которые 5 раз в неделю по 30 минут катаются на велосипеде, в 2 раза меньше уходят на больничный по факту простуды.

7. Всем известно, что регулярные занятия спортом продлевают человеческую жизнь. Велосипед не является исключением, плюс такой спорт приносит только удовольствие.  1. Транспортное средство без двигателя – это спасение нашей планеты. Место парковки 1 автомобиля может вместить 20 велосипедов. Производство велосипедов, исходя из материалов, всего 5% того, чего необходимо для изготовления обыкновенного автомобиля. Дополнительно велосипед не расходует топливо и не выбрасывает выхлопные газы. 2. Наличие велосипеда у человека не подтверждает статус его бедности, а скорее наоборот. Все большее количество богатых и обеспеченных людей пересаживаются на велосипед. Люди с большим доходом лучше понимают велосипед и его значимость для современного человека. 3. Катаясь на велосипеде, вы получаете весомые шансы улучшить свою сексуальную жизнь. Вся изюминка состоит в улучшении здоровья кровеносных сосудов, что приводит к усилению секс-драйва. Риск импотенции у мужчин 50-летнего возраста снижается примерно на 30%. 4. Езда на байке полезна даже беременным женщинам. Регулярный спорт такого рода позволит родить быстро и непринужденно. 5. Снижается риск сердечных заболеваний на 50% благодаря улучшению кровообращению в организме, а также высокая вероятность «далеко укатить» от разных онкологических заболеваний, включая рак. 6. Прекрасная возможность похудеть. Велосипед - это спорт, спорт – это нормализация веса. 7. Катайтесь на велосипеде всей семьей. Маленьких детей усаживайте в специальные кресла. Семейные поездки один из элементов правильно воспитания детей, дружбы и сплоченности всех членов семьи. 1. Совмещая велосипедный спорт с другими видами, вы гарантировано увеличите свои показатели практически в любой спортивной дисциплине. 2. Имея велосипед, вы можете больше позволять себе в еде, есть различные сладости и другие калорийные продукты. Регулярное катание на байке не позволит вам обзавестись лишним весом. 3. Любая физическая активность улучшает творческие способности и позволяет принимать правильные решения в непростых ситуациях на работе и в быту. Параллельно развивается и творческое мышление. Это объясняется притоками кислорода в мозг, возбуждением нервных клеток, что в целом увеличивает умственную деятельность. 4. Полезная привычка назло вредным. Велосипед дает возможность людям избавиться от вредных привычек, в частности курения. Вы станете более счастливой и здоровой личностью, которая легко может обходиться без табака, алкоголя и других вредных привычек. 5. Катание на велосипеде – легальный кайф. Как в случае с бегунами, где было доказано, что спортсмены получают удовольствие во время работы на выносливость. Другими словами наблюдается прямая связь между благополучием и физическими упражнениями. 6. Если у вас плохое настроение, то садитесь на велосипед и всего через несколько километров оно улучшится, вы успешно поборете свой стресс и сможете решать возникшие проблемы с ясной головой, что уже само по себе залог успешного их разрешения. 7. Велосипед снимает усталость после напряженного рабочего дня. Физическая активность уже в течение несколько минут вернет вам бодрость, и вы забудете об усталости. 8. Свидание на велосипеде прекрасный романтический ход. Движение приводит к выделению гормонов, что обеспечивает хорошее самочувствие, отличное настроение и теплые чувства после такой поездки.

какой вело "26","27,5","29".

  • Категория: Статьи
  • Опубликовано 26.01.2014 18:56
  • Просмотров: 1311

Добрый день друзья!

 В недавнем времени существовали "26"дюймовые колеса на спортивных велосипедах и"28"-дюймовые на гибридах. 2012г появились "29" (Найнеры) и за короткое время получили огромную популярность, а недавно появившийся новый размер колес привлекает все больше внимания и завоевывает популярность. Именуемые как 650B - 27,5-дюймовые колесные диски расположились именно между 26 и 29-дюймовыми (золотая середина).

С таким большим разнообразием велосипедов, а также размеров колес, трудно понять, какой именно вам нужен. В этой статье мы попробуем помочь вам определиться при выборе велосипеда. 

Подробнее: какой вело "26","27,5","29".

Велосипед справка.

  • Категория: Статьи
  • Опубликовано 22.11.2013 19:02
  • Просмотров: 992

Велосипе́д (стар. фр. vélocipède, от лат. vēlōx «быстрый» и pēs «нога») — колёсное транспортное средство, приводимое в движение мускульной силой человека через ножные педали или (крайне редко) через ручные рычаги. Наиболее распространены велосипеды с двумя колесами, но бывают также одноколёсные и трёхколёсные велосипеды, а также велосипеды с большим количеством колёс.                                              

Подробнее: Велосипед справка.

Это просто как велосипед

  • Категория: Статьи
  • Опубликовано 30.06.2013 07:31
  • Просмотров: 1597

-  Это просто как велосипед! – говорим мы, когда хотим убедить собеседника в чем-то само собой разумеющимся.  Однако,  много лет минуло с той поры, когда был изобретен его величество велосипед,  и времени он даром не терял. Велосипед так же совершенствуется, идя в ногу с техническим прогрессом, как и автомобили, самолеты, космические корабли.  Сегодняшний велосипед похож на своего предка только издалека. Он полностью поменял материалы, из которых изготовлен, обзавелся различными передачами, позволяющими легко преодолевать различные подъемы и спуски, заимел массу других полезных аксессуаров.  Конечно, значительно возросла  и цена. Но это не пугает истинных ценителей велопробегов по живописным местам  планеты.

Подробнее: Это просто как велосипед
Яндекс.Метрика Рейтинг анапских сайтов на Анапа.инфо Яндекс цитирования